第一步：戳简单五步，取出椰肉好轻松！
椰子为3片果壳组成，大多有像眼睛的图案，有的果壳上面甚至没有眼睛图案。别担心！找出最大的那1片果壳，上方的生长芽点比较松软，以不锈钢筷子戳一个洞，插根吸管就可以轻松喝到椰子汁，或将椰子倒扣在杯子上，取出椰子汁备用。
第二步：烤简单五步，取出椰肉好轻松！
取出椰汁的椰子，整颗放入烤箱200度C烤10分钟，利用余热续烘干。
第三步：敲
待凉之后，拿铁锤或刀背在椰子的硬壳上敲几下，就会有裂缝。
第四步：拨
第五步：挖简单五步，取出椰肉好轻松！
椰子壳内一层厚厚的椰肉，用汤匙挖取即可。因为椰肉富含脂肪，将椰肉都备妥之后，觉得双手也变得更细致光滑了，还有淡淡的清香，好疗愈啊。
