青少年叛逆期解决方法，是爸妈妈闭嘴少说话多倾听，让孩子感受爸妈妈是爱他的，爸爸妈妈要多抽出时间去陪伴孩子，十几岁的青少年在他内心感觉他自己己经是个大人了，特别爱面子，自尊心特别强，所以爸爸妈妈不要在外人面去吵孩子，说孩子不懂事之类的事，
家长与孩子进行沟通前要注意孩子的情绪，尽量不要在孩子情绪不稳定的时候跟孩子沟通。如果孩子的情绪非常低落，家长要先对孩子给予安慰，如果孩子觉得需要冷静一下，那么，家长最好暂时离开，等孩子情绪平稳以后，再与其沟通。同时，家长跟孩子沟通之前还要整理好自己的情绪，如果家长被孩子的某些行为激怒，那么，不要急于跟孩子理论，最好自己先冷静几分钟，等情绪平复以后再与孩子进行沟通，这样做才能避免与孩子产生激烈的冲突，也能达到更好的沟通效果。平等地进行沟通
家长与孩子进行沟通时要把孩子当成一个与自己平等的成年人，这样才能真正做到尊重孩子。家长最好先对孩子的某些表现给予肯定，这样做有助于提高孩子进行沟通的兴趣，也能为接下来接受家长提出的批评和建议做好心理准备。当家长把孩子身上的问题说出来时，要注意自己的语气和措辞，要尽量做到平和委婉，不能伤害到孩子的自尊心，而且要说得有理有据，让孩子难以驳斥。当家长给孩子提出建议时，要尽量考虑孩子的感受，这样提出来的建议才更容易被孩子接受。
共同探讨解决办法
如果孩子对家长的说法做出反驳，家长要耐心倾听，让孩子把话说完，千万不能打断孩子说话，这样做才能给予孩子发泄情绪的机会，也能让孩子感受到家长对自己的尊重，缓解孩子对家长的对抗情绪。家长除了要做到耐心倾听，还要做到换位思考，主动站在孩子的角度考虑他的说法的可行性，并对孩子提出的合理建议给予肯定。等孩子把话说完，家长再与孩子共同探讨解决问题的办法就会比较顺畅，更容易达成共识，孩子也更愿意把这些办法落到实处，从而达到更好的沟通效果。
处于青春叛逆期的孩子情绪波动大，自尊心强，所以，家长跟孩子沟通时要格外谨慎，不仅要选择恰当的沟通时机，还要注意沟通的技巧，只有这样才能让孩子愉快地接受家长的建议，达到更好的教育效果。
