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长寿菜有什么营养价值 北方人也有叫马铃菜的(十种长寿菜是哪十种)

长寿菜有什么营养价值 北方人也有叫马铃菜的(十种长寿菜是哪十种)

更新时间:2024-03-12 17:23:14

长寿菜有什么营养价值 北方人也有叫马铃菜的

马齿苋——也叫长寿菜。

马齿苋性寒凉滑利,能够清除心、肝、肺和大肠之热。刚开始吃一定要少量,逐渐适应才能多吃。有三种人要避免吃马齿苋:

1.腹部受寒引起的腹泻的人;

2.孕妇,有滑胎的作用。

3.若服用的中药中有鳖甲的,马齿苋与鳖甲相克,不要同服。

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