是的,因为运动会消耗身体的热量,同时也在燃烧脂肪,因为身体通过燃烧脂肪提供给身体热能,当身体发热的时候,身体里面所含的水份就开始挥发出来,形成汗液。
不一定是,如果是慢跑或者是轻微运动出汗那也只是排除体内的结合水,对于脂肪影响不是很大,如果是剧烈运动,就可能是在燃脂消耗能量排水。
是的,因为运动会消耗身体的热量,同时也在燃烧脂肪,因为身体通过燃烧脂肪提供给身体热能,当身体发热的时候,身体里面所含的水份就开始挥发出来,形成汗液。
不一定是,如果是慢跑或者是轻微运动出汗那也只是排除体内的结合水,对于脂肪影响不是很大,如果是剧烈运动,就可能是在燃脂消耗能量排水。