紧张用一个字概括（怎么用四个动作词来形容紧张）

“怦”比较好，形容心里紧张 可以用：惊悸不安,如坐针毡,心神不定,魂不守舍,坐立不安,六神无主,心烦意乱,不寒而栗,胆战心惊,心惊肉跳等。它们都是怦然心动。