少吃肉真的好吗（少吃肉对身体有好处吗）

如果很少吃肉也是不好的，因为人的健康饮食原则是，荤素搭配，粗细搭配，搭配蔬菜水果，不能偏食，人是需要各种营养物质维生素微量元素都需要，才能健康