捞粉油的做法（广东茂名捞粉油的做法）

一、首先材料准备：洋葱片25g，葱25g，元茜25g，柱候酱5g，海鲜酱5g，酱油15g，生抽1碗，水2碗，冰糖4g，鸡精5g

二、在锅里倒少许油预热，加入洋葱，葱，元茜，海鲜酱，柱候酱，翻炒片刻。

三、往锅里加入水、生抽，煮沸五分钟。

四、火不宜太大，刚好沸腾即可。

五、然后下少许冰糖煮溶，调到适合自己的鲜甜味。

六、最后起锅滤渣即可食用