当一个人心累时，你可以用一些安慰的话语和句子来抚慰他们的心灵。以下是一些建议：
1. “我明白你现在的感受，但请相信，一切都会好起来的。”
2. “别担心，我会一直在你身边，支持你、鼓励你。”
3. “生活中的困难都是暂时的，我们要学会坦然面对，一起寻找解决问题的方法。”
4. “不要把压力都扛在自己肩上，学会放松，和自己和解。”
5. “没有什么事情是过不去的，时间会治愈一切。”
6. “生活中总有起起落落，保持乐观，明天会是新的一天。”
7. “不要害怕失败，它是我们成长过程中的宝贵经验。”
8. “你是一个有能力、有智慧的人，一定可以克服眼前的困难。”
9. “别忘了，我们爱你，关心你，我们会和你一起度过难关。”
10. “深呼吸，放松身心，告诉自己，你值得拥有快乐和幸福。”
在对别人说这些话语时，尽量真诚、温和，让对方感受到你的关心和支持。此外，也可以提供实际的帮助，如倾听对方的烦恼、提供建设性的建议或陪伴他们度过艰难时期。
当你感到心累时，我想告诉你，你不是一个人在战斗。我会一直在你身边支持你，无论你面对什么困难。请记住，休息是为了走更远的路，你的努力和付出一定会有回报的。相信自己，你是坚强的，你能够克服一切困难。
