330配速意思是长跑每公里用时3分30秒。配速是长跑运动的一个专业术语,常以三位数表述。其中最后两位数是秒,第一个数字是分钟。
全马330配速,即全程马拉松跑进3个半小时,这属于职业运动人员的级别了,业余的跑者很难达到这种水平;如果,全马跑进350就达到了国家二级运动员水平
330配速意思是长跑每公里用时3分30秒。配速是长跑运动的一个专业术语,常以三位数表述。其中最后两位数是秒,第一个数字是分钟。
全马330配速,即全程马拉松跑进3个半小时,这属于职业运动人员的级别了,业余的跑者很难达到这种水平;如果,全马跑进350就达到了国家二级运动员水平