岑溪祛湿粥材料做法是怎么样的

主料荞麦 (20g)红豆 (20g)小麦 (10g)红米 (15g)赤小豆 (20g)薏米 (20g)辅料白糖 (2勺)厨具煮锅分类主食 粥 甜味 煮 数小时 简单难度材料备好。用水泡5小时。冷水下锅放入所有的材料。通电。选择2小时煲粥键。熟后加自己适合的白糖。成品。