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乒乓球横拍挥拍的正确方法

乒乓球横拍挥拍的正确方法

更新时间:2024-04-11 10:40:58

乒乓球横拍挥拍的正确方法

乒乓球横板正手攻球,右手持拍为例,“迎、前、上”,迎是盯住球,持拍手迎着球过去(避免漏球);前是持拍手迎住球后向前挥拍;上是在迎住球向前向挥拍后向上收小臂,同时身体重心由右脚移至左脚,转腰身体带动手臂。手指手腕是制造旋转,收小臂是制造速度,转腰是制造力量。

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