小孩感冒咳嗽吃什么菜最好（小孩咳嗽感冒吃什么菜好得快）

如果孩子感冒的话，多吃一些维生素含量丰富的、容易消化的蔬菜。、比如白菜、油菜、菠菜、生菜、油麦菜、苦菊、茼蒿等，清炒、凉拌或者煲汤食用。

或者多吃一些粗纤维较多的芹菜、山药、土豆、红薯等，以及含碘量丰富的紫菜、海带、海白菜等菜类。

同时小孩感冒是体质较弱，可以适当补充蛋白质，像鸡汤、排骨汤、鱼汤等。