丝瓜蛋汤 第一步,准备食材,鸡蛋,丝瓜,盐,鸡精,油。
第二步,丝瓜洗净切块,鸡蛋打散在碗里,加点盐和清水搅拌均匀。
第三步,起锅烧油,先下丝瓜煸炒变软,接下来加水、盐、鸡精,盖上锅盖煮几分钟,最后把蛋液倒入,我们清甜美味的丝瓜蛋汤就完成了。
1 5月份适合烧清爽解暑的汤，不适合烧大补汤。
2 第一，5月份属于春末夏初的季节，气温正在逐渐上升，人体新陈代谢加速，需要清爽解暑的食品来祛暑降温。
第二，大补汤通常都是具有滋阴补虚功效的，对于此时的人体来说反而会造成负担，适得其反。
3 一些适合在5月份烧的汤有：玉米排骨汤、冬瓜鸡腿汤、西红柿煲牛肉汤等，这些汤品口感清爽，富含营养，有利于人体健康。
