薄荷梗和薄荷叶的区别（薄荷叶和薄荷梗哪个效果好）

有效成分基本一致，但叶子比梗更容易泡出。叶子含挥发油更多。薄荷是一种唇形植物，中医用薄荷作为发汗解热剂。中老年人吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。夏日，在家用薄荷给自己做份“凉汤”喝，既可解渴，又能解暑。薄荷味属凉，不可久服。