第一 ，洁肤后，取绿豆大小的眼霜，用无名指揉搓加温。
第二，用弹钢琴的方式，重点双拍打在眼周周围的肌肤上，着重拍下眼窝和眼尾至太阳穴的地方。
第三，先从眼部下方轻轻按压，然后从眼部将上方由内向外轻轻按压。
第四，用中指从眉头下方轻轻按压。再沿着眼眶由内向外轻轻按压。
1、首先用手指腹的力量支撑上下眼睑，然后用轻弹的手法把眼霜涂在皮肤上，加快渗透力。
2、再利用手腕热量，轻压眼眶位置，保持1分钟，利用热量加强眼霜渗透。
3、首先用无名指在眉头下方按压。
4、再轻按瞳孔位，但不要用力。
5、将重心转移到眼睛下面的位置。
6、用拇指轻轻按压鼻梁两侧的位置，有助于缓解压力。
7、再轻按太阳穴，为整套按摩法作结。
