仙茅可采用种子繁殖和根茎繁殖。种子繁殖是每年9月采集隐藏在叶鞘内的果实，搓出种子用湿润细沙贮藏室内，待第二年3～4月份播种。幼苗出土后，加强管理，及时拔除杂草，适当追肥、排水。经两年培育，幼苗可种植。根茎繁殖的，在收获(或采收野生)仙茅时，选择生长健壮、无病虫害的根茎作种，把选出的种茎切成2厘米长一段进行育苗。出苗后，及时进行除草施肥管理，培育1～2年后可以种植。
仙茅在每年10～11月至第二年3月均可种植，在整好的种植地畦上，按行株距15厘米、穴深10厘米左右定植，每穴植苗3～4株摆放均匀，覆土压实，淋透水。
