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长期吃番茄红素的好处和坏处(常吃番茄红素的利与弊)

长期吃番茄红素的好处和坏处(常吃番茄红素的利与弊)

更新时间:2024-02-21 09:11:54

长期吃番茄红素的好处和坏处

好处:

番茄红素的功效就是抗氧化,可以有效的清除体内的自由基,而且能够帮助祛斑和美白,也可以帮助减少紫外线对皮肤的伤害。脸上有老年斑或者是皮肤老化的比较快,都是可以改善的。

坏处:

是纯天然的番茄红素是没有危害的,但如果是后期加工的,可能会出现一些微生物化学变化

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