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大葱吃多了会怎样

大葱吃多了会怎样

更新时间:2024-03-11 13:20:19

大葱吃多了会怎样

因为大葱富有刺激性气味吃多了会引起眼睛视物模糊、头疼等身体的不适。大葱富含微量元素和植物纤维,具有一定的刺激性,可以刺激食欲,但是不宜多吃

大葱中含有丰富的膳食纤维和微量元素,吃炒大葱可以增强肠胃的蠕动,增加免疫力。坏处是大葱的营养成分有限,吃多了容易引起营养不良等问题。

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