武术的含义是什么（武术的内涵和含义）

武术是一种传统的身体技艺，旨在培养身体力量、灵活性和协调性。它不仅仅是一种战斗技巧，更是一种文化遗产和哲学体系。通过练习武术，人们可以提高自我防卫能力，增强身体健康，培养意志力和自律性。

武术强调内外兼修，注重身心的平衡与和谐。它教导人们尊重他人、尊重自己，并通过修炼来达到身心的完善。武术不仅是一种运动形式，更是一种生活态度和精神追求。