乒乓球横板握拍反手进攻

迎球的上升期向前打，发力要集中。具体的动作是：

第一步要引拍（注意手腕不要向怀里窝的太多，否则板型的方向不好，直接影响命中率）；

第二步向前转小臂，手腕顺势向前打开，同时配合脚下的重心交换。动作就完成了。当然了，不同旋转的球动作也不一样，处理下旋球手腕就要向下沉一点，不能光击打，需要加摩擦。如果是高球的话，我想还是侧身用正手打好一些。