答案是：尖椒6-8个、猪肉末少许、蒜茸少许。
1、猪肉剁成肉末，加盐，生粉，酱油，料酒拌匀；
2、尖椒去掉蒂部和籽，（不怕辣的也可以整个尖椒下锅做）；
3、锅里水分烧干后，不放油，把尖椒放锅里干煸，等两面的表皮出现焦黄后，把火转大，然后倒油把尖椒略为翻炒后盛起；
4、锅里倒少许油，把蒜茸爆香，倒进肉末，划散，溜点生粉水，把炒过的尖椒回锅，加点生抽，盐，糖，把汁收干即可上碟。
1· 1，猪瘦肉切成丁
2· 2，青，红尖椒切成丁
4· 3，适量油，热锅凉油，油热后放入肉末翻炒，肉变色后加入酱油，不用放盐，只用酱油调味，别的什么也不用放
5· 加入青，红尖椒
6· 完成，超级下饭
