石榴煮红糖的做法如下：
1. 准备材料：新鲜石榴 1 个、红糖适量、水适量。
2. 石榴洗净，剥皮取出果肉。将果肉与红糖混合均匀。
3. 锅中加入适量水，烧开后将石榴红糖混合物放入锅中。
4. 用中小火煮沸，煮至红糖完全溶解，石榴果肉变得柔软。
5. 继续煮 10-15 分钟，让石榴和红糖的味道充分融合。
6. 煮好的石榴红糖水倒入碗中，可以趁热享用，也可以放入冰箱冷藏后食用。
注意：煮石榴红糖水时，火候不要过大，以免红糖烧焦或石榴果肉煮烂。根据个人口味，可以适量增减红糖的用量。煮好的石榴红糖水具有温暖身体、活血化瘀的功效，适合在冬季食用。
