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补充头发的营养要吃什么

补充头发的营养要吃什么

更新时间:2024-04-07 06:56:58

补充头发的营养要吃什么

补充头发的营养一般可以吃黑色的东西,象黑米,黑芝麻,黑豆,不过最重要是内调,肾主生发,要保养好自己的器官、另外多注意睡眠,不要焦虑。

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