1、安装刷头：将刷头紧紧套入牙刷轴，直至刷头与金属轴扣合。
2、温水浸泡：用温水调整刷毛软度，先浸泡温水(低于40℃)后再行使用!
3、挤牙膏：将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。为了避免牙膏飞溅，最好在打开电源前挤牙膏。
4、有效刷牙：刷牙时，将刷头由最薄的门牙套入。让牙齿夹在三面刷毛的中间适度用力来回拉动，待牙膏起泡后，打开电动开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，清洁所有牙齿!一般来说，使用三面电动牙刷刷牙每次只需两分钟即可起到彻底清洁作用。
5、使用刮舌器：刷完牙后，最好用刷头背面的刮舌棱刮除舌头上的舌苔，达到彻底清洁舌头的效果。
6、泡沫飞溅：在牙刷从嘴里取出前请关闭牙刷电源。
7、清洗牙刷毛：每次刷牙后，将刷头放入水中，打开电动开关，轻轻晃动几下，再轻敲刷头，就可洗净残留在刷毛上的异物和牙膏。
电动舌苔刷是一种专门用于清洁舌头表面的电动工具，使用方法如下：
1. 准备工作：将电动舌苔刷的电池安装好，打开电源开关，等待电动舌苔刷达到正常工作状态。
2. 清洁舌头：将电动舌苔刷靠近口腔，将刷头轻轻放在舌头的后部，然后向前滑动，重复几次。注意不要用力过度，以免伤害舌头。
3. 清洁刷头：使用完毕后，将电动舌苔刷的刷头取下，用清水冲洗干净，然后晾干备用。
需要注意的是，使用电动舌苔刷时，应该选用适合自己口腔大小的刷头，以免刷头过大或过小，清洁效果不佳。另外，应该按照说明书的要求进行保养和维护，以保持电动舌苔刷的清洁和卫生。
