怎样提高孩子的心理素质

心理素质的形成与很多因素有关，特别是与个人的成长经历，家庭环境都是有很大关系的。同时一些积极的教育培训方式也是可以起到一定的作用的，比如正念疗法，拓展训练，但要根据每个人的情况，进行具体调整的，同时需要循序渐进，不是一蹴而就的。