酸奶可以冷冻,但是冷冻时间尽量不要太长,冷冻时间不要超过一天以上,不然一天后酸奶的营养将会消失殆尽,又喝白开水没有什么区别
酸奶可以放在冷冻室冻,但是不可以冻太久,因为冻太久会导致酸奶的营养成分全部缺失,和白开水已经是差不多了,没有动的必要。