九月汗蒸时间最好每周1~2次,每次1小时。九月可以汗蒸,但是老中医说秋季汗蒸不是很好。因为秋天天气干燥,中医称之为秋燥,也就是说秋天的燥邪容易侵袭人体的津液,导致津液亏乏,出现一系列干燥的症状,比如口干,咽干,鼻干皮肤干燥等。
如果是这时候经常汗蒸的话,会导致人体大量的津液丢失,加重干燥的症状。所以秋季汗蒸一周一次就可以了。
九月汗蒸时间最好每周1~2次,每次1小时。九月可以汗蒸,但是老中医说秋季汗蒸不是很好。因为秋天天气干燥,中医称之为秋燥,也就是说秋天的燥邪容易侵袭人体的津液,导致津液亏乏,出现一系列干燥的症状,比如口干,咽干,鼻干皮肤干燥等。
如果是这时候经常汗蒸的话,会导致人体大量的津液丢失,加重干燥的症状。所以秋季汗蒸一周一次就可以了。