一个手机可以同步两个支付宝账户的步数。以下是具体的操作步骤：
1. 打开支付宝应用，进入首页。
2. 点击右下角的“我的”按钮，进入个人中心页面。
3. 在个人中心页面中，点击右上角的“设置”按钮，进入设置页面。
4. 在设置页面中，找到“账户与安全”选项，点击进入。
5. 在账户与安全页面中，找到“账户管理”选项，点击进入。
6. 在账户管理页面中，找到“添加账户”按钮，点击进入。
7. 在添加账户页面中，选择“支付宝账户”选项，然后输入另一个支付宝账户的登录信息。
8. 完成登录后，回到支付宝首页，点击右下角的“我的”按钮，进入个人中心页面。
9. 在个人中心页面中，找到“账户与安全”选项，点击进入。
10. 在账户与安全页面中，找到“账户管理”选项，点击进入。
11. 在账户管理页面中，找到“同步账户”选项，选择需要同步的账户，点击“同步”按钮即可完成同步。
完成上述步骤后，您就可以在支付宝中同时查看和管理两个账户的步数了。
可以在睡觉之前从一个支付宝切换到另一个支付宝，这样两个号都同步了。
