主料
鸡腿适量,植物油,蜂蜜适量。
辅料
盐,姜片,料酒少许,照烧酱,香菇。
照烧鸡腿制作步骤
步骤1.
鸡腿洗净,去骨,划几刀,用蜂蜜、姜,盐腌两个小时。
步骤2.
腌好的鸡腿放入油锅中炸至7成熟。
步骤3.
小锅中加一杯水、料酒、照烧酱煮至浓稠。
步骤4.
锅加油加入香菇,炒出香后,倒入煮好的汁,加入鸡腿烧5分钟左右即可。
炎炎夏日热浪来袭,食欲下降,懒得做饭?没关系,来个照烧鸡腿,营养丰富,物美价廉,简单易做,保证让家人喜欢哦!
原料:鸡腿、西蓝花、胡萝卜、盐、胡椒粉、料酒、生抽、蜂蜜、蚝油、老抽。
做法步骤:
第1步、大鸡腿去骨,可以让商家帮忙完成,这样就省事儿多了。
第2步、用牙签把鸡皮部分扎孔,方便入味。
第3步、放入少许盐,胡椒粉,料酒,葱姜丝,生抽腌制入味。
第4步、鸡腿较大,从中间切一刀。
第5步、西蓝花掰成小朵洗净,胡萝卜切成片,一起放入开水锅里面烫软。
第6步、捞出过凉,放一点点盐入味。
第7步、准备照烧汁:2勺蜂蜜+2勺生抽+2勺料酒+1勺老抽+1勺蚝油+少许清水调成碗汁。
第8步、我用的不粘锅,容易操作,放少许油,温热时放入鸡腿,鸡皮朝下,中小火慢慢煎制。
第9步、变成金黄色翻过来。
第10步、继续煎制,用铲子按压,逼出油脂,煎好后我还把多余的油脂倒出来,为了健康嘛,其实是非常省油的。
第11步、倒入照烧汁,大火烧开后转中火一会儿入味。
第12步、待汤汁浓稠时即可关火啦!
第13步、取出来。
第14步、切成条状。
第15步、码盘。
第16步、放入西蓝花胡萝卜。
第17步、淋入少许酱汁。
第18步、装盘上桌啦。