含有淀粉的,而且好多豆类都有淀粉,蚕豆的营养价值比较高,还有丰富的蛋白质,含有钙物质,经常吃一些豆类,对身体很有好处,煮着吃,炒着吃,绿豆,黄豆还可以生豆芽。
咱们在吃的豆类,一般豆里面都是含有淀粉的,如黄豆,绿豆,红豆,还有蚕豆中,它的淀粉含量都是有的,只不过有的淀粉含量多,有的淀粉含量少!蚕豆的营养价值还是很高的
含有淀粉的,而且好多豆类都有淀粉,蚕豆的营养价值比较高,还有丰富的蛋白质,含有钙物质,经常吃一些豆类,对身体很有好处,煮着吃,炒着吃,绿豆,黄豆还可以生豆芽。
咱们在吃的豆类,一般豆里面都是含有淀粉的,如黄豆,绿豆,红豆,还有蚕豆中,它的淀粉含量都是有的,只不过有的淀粉含量多,有的淀粉含量少!蚕豆的营养价值还是很高的