食材明细
南极磷虾、芹菜、植物油、老姜、大蒜、小米辣、料酒、白糖、白胡椒粉、盐、生抽。
1、备好食材:南极磷虾,老姜,大蒜,小米辣,芹菜;
2、南极磷虾洗净后,沥干水分,用适量料酒,白糖,白胡椒粉,盐抓匀,腌制15分钟;芹菜切断;老姜、大蒜、小米辣切粒;
3、炒锅烧热,倒入少量植物油,放入磷虾翻炒;出水后,将磷虾盛出,水、油倒掉;
4、重新刷锅,倒入稍多一点的植物油烧热;
5、放入磷虾,煸炒香酥后,起锅;
6、炒锅留底油;
7、放入姜粒、蒜粒、小米辣,炒出香味;
8、放入磷虾翻炒;
9、调入适量盐、生抽、白糖、白胡椒粉、料酒,炒出香味;
10、放入芹菜段,继续翻炒;
11、芹菜炒至断生,关火,盛出;
12、【爆炒磷虾】做好啦。
烧热锅后放玉米油,把清理好的磷虾倒进去略煎一下,两面变色熟透即可,关火把虾沥油后捡出来。
重新点火,放葱姜爆锅,把切好的芹菜和胡萝卜放进去翻炒均匀,淋入味极鲜酱油或者生抽,翻炒3分钟,把虾一起倒进去,继续翻炒均匀,撒盐拌匀即可。