准备食材:鸡翅根600克。
做法:
1.取一个空碗,依次放入2勺蜂蜜、2勺番茄酱、1勺白糖、2勺生抽、1勺老抽、盐半勺、1勺料酒,然后搅拌均匀,腌料汁就调好了。
2.再取一个空碗,放入2勺蜂蜜,3勺水搅拌均匀,蜂蜜水就调好了,留着备用。
3.鸡翅根清洗干净后在根部切一圈,切断筋和肉
4.用手把鸡翅肉扒到底,做成一个小肉锤的样子
5.取一个盆子,把处理好的鸡翅根和料汁一起放入盆中,让每一块鸡肉都粘满料汁,然后盖上保鲜膜,放入冰箱中冷藏腌制一晚。
6.鸡翅腌好后,在骨头尖处包上一些锡纸,然后放入铺有烤纸的烤盘中。
7.烤箱上下火210度,预热10分钟。然后把整盘鸡翅根放入烤箱中层烤15分钟
8.取出,在鸡肉上刷一次蜂蜜水,然后再放入烤箱中烤5分钟即可。
最简单的就是可乐翅根了。翅根洗净,放开水锅里焯下水,姜切丝,料酒可去腥。捞出来洗干净。
起锅烧油,葱姜蒜一点点红辣椒爆锅,倒半瓶可乐,把翅根放进去,多煮会,锅里剩一点点汤的时候放点盐,鸡精。在锅里翻炒下,收汤装盘,孩子的最爱。因为现在的肉鸡都是饲料喂养的,再好吃也不能吃多了。