袁维娅用轻缓的语调唱出一个女生在感情里用深情和不舍诉说着这段感情，略有一点伤感之余，也在提醒相爱的人，如果有幸还在一起，一定要珍惜彼此。
每一段感情的结束其实都是任何一方的不够爱。任何长久的暧昧、纠缠、蓝颜红颜却不能在一起的理由，不过是一个人的不够爱和一个人的不甘心吧。矫情的人会说，很多人因为真的害怕失去，所以以朋友的名义爱着。
而其实，不过是因为，还不够爱。足够爱一个人，是做不了朋友的，因为看见还是想拥有。所以分开了就别总是陷在酸甜苦辣的回忆中无法自拔，但你静下心来想想，会发现有多少是因为真的非他不可，又有多少是因为自己的不甘心。是不愿意面对自己人生的一种失败，因为没有真正得到过所以找不到放弃的理由。
这首歌唱出自己内心深处对以前的那个在感情中勇敢的自己的怀念和对前一段感情的释怀。放过他也放过自己。就想歌词说的:
“抱一抱 再好好觉悟不能长久 好不好 有亏欠我们都别追究 算了吧 我付出再多都不足够 我终于得救 我不想再献丑 没办法不好吗 大家都不留下 一直勉强相处 总会累垮 说不上爱别说谎 就一点喜欢 说不上恨别纠缠 别装作感叹 就当作我太麻烦 不停让自己受伤”，既然说了再见，那就勇敢的和过去说再见，别回头，一直留恋以前的自己一点都不酷。
