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吃菠萝会不会长肉

吃菠萝会不会长肉

更新时间:2024-02-16 22:39:25

吃菠萝会不会长肉


1 不会长肉
2 因为菠萝是一种低热量、高纤维的水果,其中含有丰富的酵素和维生素,能够促进消化和新陈代谢,有助于减肥和燃脂。
所以吃菠萝不会长肉。
3 此外,菠萝还含有大量的维生素C和抗氧化剂,有助于提高免疫力、改善肌肤质量等等,所以适当食用菠萝还有很多好处。

菠萝一般不会长胖,菠萝是生活中比较常见的一种水果,含有的脂肪和热量都比较低,且菠萝中的纤维素能够促进胃肠蠕动,适当吃菠萝一般不会导致体型发胖。

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