洗澡怎样洗自己的后背

使用长条形状的搓澡巾，首先在洗澡的时候把后背打湿，然后撒上沐浴露，再用加大版的搓澡巾，长长的一条就可以将后背的肌肤搓洗干净。

用两手将毛巾对角拉开呈一条,达到最长的长度,蘸水后放到背后,一手在上拉着,一手在下拉着,就可以擦背部了,也可以事先在毛巾上涂上沐浴液或肥皂,同样的方法可以洗背部。