/6芹菜洗净切段,猪瘦肉洗净切丝
2/6热锅放入适量食用油,
3/6待油热后倒入肉丝煸炒,
4/6待肉丝变色后倒入切好的芹菜,
5/6炒至芹菜7成熟时,加入盐、味精,翻炒片刻就可装盘,
6/6一盘含有丰富膳食纤维的蔬菜上桌了。
以下是猪肉炒芹菜的做法,供您参考:
所需材料:
猪肉 150克
芹菜 300克
葱姜蒜适量
盐、酱油、料酒、生抽、老抽、白胡椒粉、淀粉适量
制作步骤:
猪肉切成小块,加入盐、酱油、料酒、生抽、老抽、白胡椒粉和淀粉腌制10分钟。
芹菜洗净切成小段,葱姜蒜切末备用。
热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
加入腌制好的猪肉翻炒至变色。
加入芹菜段继续翻炒,加入适量的水煮开。
加入盐、酱油、料酒、生抽、老抽、白胡椒粉调味,翻炒均匀。
最后加入少量淀粉水勾芡即可。
温馨提示:
猪肉可以选用里脊肉或者瘦肉,切成小块后腌制可以让肉更加入味。
炒芹菜时要先煮开水,加入芹菜焯水,这样可以去除芹菜的苦味,同时也可以让芹菜更加爽脆。
调味时可以根据个人口味进行调整,喜欢重口味的可以多加一些酱油和老抽。
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