沂蒙山区指以今临沂市政区为主体的包括毗邻部分地带的山东省东南部地区。
沂蒙是四五十万年前沂源猿人生存的地区，是中华民族古文化起源之一的东夷文化的核心分布区，也是春秋时期鲁国、莒国等诸侯国的主要分布地域。在革命战争年代，这里又是著名的、在全国举足轻重的红色根据地。
沂源是沂蒙地区下属。
山东省沂源县地处鲁中山区腹地，位于东岳泰山东部，沂蒙山区西北部边缘，淄博市最南端，沂源县城位于淄博、泰安、莱芜、临沂、潍坊5个地级市的结合部，因是山东第一大河960里沂河的发源地而得名，是山东省平均海拔最高的县。
山东沂蒙是山东省临沂的古老叫法，由于有沂河与蒙山而得名，是山东省面积最大的一个城市，三区九县，如今越处于三线城市，坐落于山东省东南部地区，东邻江海，位于长三角经济圈与环渤海经济圈契合点、东陇海国家级别重点开发区域，有着“山东齐鲁襟喉、徐淮锁钥”的美称。 是远近闻名世界滑水之城、 中国物流之都和山水绿色生态旅游圣地。临沂是东夷文化和凤凰文化的主要发源地；古时候曾作为徐、郯、鄅、费、莒等诸侯王地，秋春建城，自汉至清为琅琊、沂州的地方，近现代为有名的红色教育基地 ，是党中央华东局、华东军区、山东省政府部门等政府机关的起源地。沂源属于沂蒙地区范围之内。
