当前位置:首页>维修大全>综合>

拳击勾拳口诀(拳击教学左右勾拳的要领)

拳击勾拳口诀(拳击教学左右勾拳的要领)

更新时间:2024-02-15 02:17:56

拳击勾拳口诀

以下是一种常见的拳击勾拳口诀:

"左勾拳"口诀:

脚步稳,身体转。

左手高,右手低。

腰部扭,臂肘弯。

手腕翻,拳头转。

出拳快,力量猛。

准确度,要把握。

出拳后,迅速收。

"右勾拳"口诀:

脚步稳,身体转。

右手高,左手低。

腰部扭,臂肘弯。

手腕翻,拳头转。

出拳快,力量猛。

准确度,要把握。

出拳后,迅速收。

以下是拳击组合拳动作口诀:

一、左勾拳:左脚向前,左拳从腰部后方挥出,打向对手的侧脸部。

二、右直拳:右脚向前,右拳从腰部后方挥出,打向对手的面部。

三、左直拳:左脚向前,左拳从腰部后方挥出,打向对手的面部。

四、右勾拳:右脚向前,右拳从腰部后方挥出,打向对手的侧脸部。

五、左勾拳-右直拳:先使用左勾拳打向对手的侧脸部,再使用右直拳打向对手的面部。

六、右勾拳-左直拳:先使用右勾拳打向对手的侧脸部,再使用左直拳打向对手的面部。

七、左直拳-右勾拳-左勾拳:先使用左直拳打向对手的面部,接着使用右勾拳打向对手的侧脸部,最后使用左勾拳打向对手的侧脸部。

八、右直拳-左勾拳-右勾拳:先使用右直拳打向对手的面部,接着使用左勾拳打向对手的侧脸部,最后使用右勾拳打向对手的侧脸部。

更多栏目