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拳击口诀(初学者拳击二十个口诀)

拳击口诀(初学者拳击二十个口诀)

更新时间:2024-02-23 05:36:41

拳击口诀

一,灵活机动,快速闪躲,迅速出击,做到快准狠。

二,敌拳横击,防守两翼;敌用直拳,用退相迎;敌拳凶猛,采用躲闪;待敌拳慢,稳步向前;时机成熟,直拳击脸。

三、直线攻击

观其双肩,察其动静;沉肩坠肘,叩齿含胸;虚晃一拳,二次进攻;拳脚相随,好似流星;出手如绵,沾身如钉;腕直拳平,一拳见功;若不招架,一次成功;犯了招架,紧逼不松。

四、弧线击打

敌弱我者,脚踏“中宫”;敌强我者,绕走“侧峰”;弧线击打,且莫放松;下打双肋,上打颈脖;两腮被打,头昏发蒙;“太阳”一拳,神仙也惊;“角度”变幻,身在弧中;躲闪击打,更易成功。

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