上课经常走神无法认真听讲怎么办（上课不专注总走神怎么办）

上课经常走神无法认真听讲，多可能是从小养成的学习习惯不好，可能是心里牵挂着其他事情导致无法集中注意力听讲。

学习习惯的问题，要想办法改善学习习惯，课前准备预习，课上认真听讲，课后复习练习，其中课上集中注意力认真听讲是很重要的环节。牵挂其他事，就要放平心态，调整情绪，，把注意力集中到课堂上。