乳酸菌奶和酸牛奶有什么不同 选择哪种好

乳酸菌，它是水、白糖、牛奶、果汁、酸味剂、香料等调配制成的，属于配制型饮料。

酸牛奶是加了菌，两者选酸牛奶比较好。