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哺乳期可以吃百香果吗 怎么吃(哺乳期吃百香果对宝宝有影响吗)

哺乳期可以吃百香果吗 怎么吃(哺乳期吃百香果对宝宝有影响吗)

更新时间:2024-04-06 01:06:21

哺乳期可以吃百香果吗 怎么吃

百香果中含有丰富的蛋白质,钙铁等元素,而且也含有比较多的维生素c,能够有效的给人体提供所需要的物质,这些营养会通过母乳传递给宝宝,帮助宝宝的生长发育,注意不要吃得过多,避免引起肠胃不适,出现腹泻的情况发生,可以搭配蜂蜜来做成水喝,能够起到通便的作用。

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