根据前两季规则出道位都是9人。
2021年播出的《青春有你3》节目，是男团选秀，100多位练习生经过练习，舞台PK，不断突破自己，经过激烈的角逐，他们只有9位练习生能够出道，比赛也是非常残酷的。
《青春有你3》正式播出，每周四、周六晚上都会更新，本季节目李宇春作为青春PD带领大家去征战，李荣浩、Lisa还有潘玮柏作为导师，虞书欣作为青春助教，和师弟们一起成长。
《青春有你2》节目组这次的赛制是先公演进行位置测评，然后根据本次表演获得现场青春制作人所投的助力值重新分级，分班之后再开始学习主题曲舞蹈。
现场节目观众作为青春制作人，可以登录爱奇艺账号为心仪的训练生进行助力，决选出最终的9人组合出道。每期投票结果将于当期节目结束前公布（数据截止至播出当天0点）。
本次赛期共计100天。在此期间，100多位训练生将在《青春有你》的舞台上接受公益活动、艺术专业、大众认可三个方向的考核，努力成长为有理想、有本领、有担当的新时代青年。
