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一岁半宝宝鳝鱼汤的做法(宝宝吃的鳝鱼汤最简单的做法)

一岁半宝宝鳝鱼汤的做法(宝宝吃的鳝鱼汤最简单的做法)

更新时间:2024-03-03 13:15:57

一岁半宝宝鳝鱼汤的做法

原料:鳝鱼300g,当归10g,党参10g,大葱10g,生姜10g。

做法:

鳝鱼洗净切段,当归、党参装入纱布袋,共放砂锅内,加适量清水,煮开后去浮沫,小火炖煮1小时,捞出药包,加葱、姜、食盐调味,再煮二三沸即可。

1、食材:黄鳝适量、黄芪适量、白豆腐一块、枸杞50克、生姜半个、大蒜小葱2棵、青椒1个。

2、将黄鳝切段放入盐水里泡一会儿清洗干净。

3、锅热后不放油,将黄鳝倒入,水分烧干后,倒出备用。

4、起锅倒油,放入生姜大蒜编出出香味,倒入黄鳝段,翻炒2分钟去腥味后,放入黄芪,倒入冷水烧汤,大火烧沸。

5、大火烧开 放入白豆腐,小火烧10分钟,然后放入枸杞,放入青椒,大火烧2分钟,时间到放入盐巴 香葱。

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