对于油头发掉发的问题，选用清洁力强的洗发水比较适合。建议选择洗发水中含有天然植物成分的产品，比如迷迭香、薄荷、茶树等，这些成分能够有效清洁头皮，缓解头皮油腻问题，并且能够促进头发生长和防止掉发。
同时需要注意洗发时使用温水，不要用过热的水洗头，避免头皮受到刺激，对头发造成损害。
建议每周使用一次深层清洁的洗发水，去除头皮深层的油脂和污垢，保持头发健康。
使用含有生姜精华的洗发水是一个好的选择。
因为生姜精华可以促进发根血液循环，增强发根的营养供给，从而减缓脱发的问题。
此外，要注意洗发的频率，不要过于频繁，也不要用力揉搓发根，这会使油脂分泌更加旺盛。
另外平时要注意饮食调理，适量增加富含蛋白质的食物，有助于保持头发健康。
