蛙泳最难的部分是（蛙泳是最简单的还是最难的）

一般初学者都先学蛙泳。学得标准就很难。技术难点在“蹬夹腿”，蹬和夹的结合，我教的很多人，他们都是分离的，没有足够推进力，有的甚至还会倒退。还有别把屁股撅起来。还有划手的角度，做到整个循环不容易，手掌方向要随找手的位置做有连续性、自然的调整，以便得到水的最大的有效方向的反作用力。

具体难点是哪个，要看你具体情况，有些难点对有些人来说很容易克服，有些不难的对一些人来说就是死也克服不了。

其实最大的难点是知道自己的错误动作在哪里，找到克服的方法。