用料
新鲜莲子 100克
新鲜核桃 50克
瘦肉 100克
姜块 适量
做法步骤
步骤 11. 把瘦肉飞水,捞出,洗净 2. 把新鲜莲子和新鲜核桃洗净后,连瘦肉,适量姜块(拍松), 一起放入炖盅内,注入温水.
步骤 2炖3.5小时,放少许盐, 即可饮用
1、首先将山楂洗净,随后放入纱布袋中,扎紧备用。
2、鸡腿多清洗几次,并用刀划上几刀,以便更好的入味。
3、将莲子的芯去除,备用。
4、核桃也需要备好。
5、等一切准备好之后,将所有的食材放入锅中,并放入适量的清水,用大火熬煮。
6、等沸腾之后改小火炖,最后加入适量的食盐、料酒调味,就可以吃了。