第一步
运用双手指关节，按摩颈部穴位，沿脸部轮廓向外，沿颈部向下按摩，以此重复，可促进颈部微循环。 紧推脸部肌肉双手半握拳，自下颌处，向上推送脸部肌肉，双手交错，微微用力，左右脸颊各重复5次左右，紧致脸部肌肉。
第二步
以指关节部位，轻轻按压上下眼眶，由内向外按摩，左右各3次，可帮助消除眼周浮肿。 额头去水肿以大拇指外四指的指关节部位，按压额头部位，由中间向外移动，并配合用力按压。鼻梁按摩术以食指指关节按压鼻周穴位，由上而下，由眼睑部位轻轻按摩至鼻翼部位，重复3次，塑造挺拔鼻梁。
第三步
紧致双颊肌肉双手半握拳，抵住双颊肌肉，由下至上，稍稍用力按摩，可起到紧致效果，重复10次。若动作到位，脸部的表情可能有些惊恐，但此时效果最佳。 排出额头老废物质拇指抵住太阳穴，食指指关节由内而外，按摩额头部位，帮助引流老废物质。
先用化妆水，再用精华霜，之后用乳液或者面霜，这是正确的护肤步骤。精华霜属于精华一类，肯定是得化妆水之后，乳液之前用，因为精华霜营养分子比乳液小，所以先擦精华霜，再擦乳液才能更好的护肤。
