如果想要矫正假胯宽的话,一般半个月的时间属于太短,需要坚持2~3个月左右才能够看到明显的效果,除了做矫正以外,日常生活中还需要注意自己的活动,饮食方面多吃一些清淡而且容易消化的食物,不要吃一些高脂肪高热量,高油脂的食物。