35g芝麻糊10克水会佷浓稠,不管是黑芝麻糊,还是其他的保健品,都不能用100度以上的热水冲饮,温度过高会使营养成分流失,一般最好40度左右就可以了。每次用2到3大匙成品,滚水冲下,搅拌片刻即成养生又香甜的黑芝麻糊。注意,水温不够是
35克芝麻糊要倒入60克水,将黑芝麻糊倒进碗里,然后倒入三分之一的凉白开,用勺子搅拌均匀,直到没有硬块。2、添加开水,边加开水边搅拌,避免过稀。 3、开水加完之后,用勺子搅拌均匀就可以了。黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为滋补圣品。而且能黑发亮发,正好闲着, 打开豆果美食app找做芝麻糊的方法,但发现上面大部分的配方对于食材“用量”的描述很模糊,因此自己摸索,觉得各配料重量还是用“克”来描述更直观,适合新手